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真正的人生，从六十岁开始！（说到心坎里）
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老年人保护口腔健康的5个小常识 | 老年健康宣传周
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“嘌呤大户”被揪出，少吃避免痛风，同时多吃这2水3物
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漱口水能代替刷牙吗？ | 老年健康宣传周
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“老掉牙”是正常现象吗？ | 老年健康宣传周
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它是夏季蔬菜里的“NO.1”，清热解暑、保护血管！
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膝盖痛为什么要治肝？
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“肝胆之父”吴孟超的养肝经验：少吃4物，坚持2个习惯
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枸杞营养最大化的吃法：不是泡水，也不是熬汤，而是…....
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7月当季菜来了！吃了不仅助消化，还能护心脏！
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天然的“降酸王”
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我愿这样老
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一位医学博士写的看病秘籍，太透彻了！值得收藏
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非遗盘纸课程走进槐荫区匡山小区东街社区
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菜市场4种容易坏的食物，不少人天天吃！
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这3种水果一定要常买！降尿酸、抗失眠，现在吃正当季！
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通知：槐荫区匡山小区东街社区将于明天开展非遗盘纸课程
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盛夏身体最怕“堵”！尤其是这三处，想要身体健康，赶快“通一通”
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不得不知的人体六大止痛穴
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杨绛先生：别等后悔了才明白，谁该是晚年最值得依靠的人
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国家发布重要通知，7月后，老人将迎来大好事！
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2021三伏时间表：你敢信吗？今年竟这么特殊！快做好准备！
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这种水果“上天”了！航天员吃的这种水果，营养有多好？你必须再看一遍
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多去旅行，少去旅游！启发千万中老年人！
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肝不好的人，平时尽量敞开吃四物！
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本周精彩 | 济南家庭电视老年大学面授课走进高新区、历城区
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轰动全球的一篇短文：《 年轻 》
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注意！这两种胸痛不能随便用药，一旦吃错，可能会要命！
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通知：历城区将于明天举办“智慧助老”活动
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这8个摄影构图常犯的错误，99%的人都犯过！
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通知：高新区舜兴社区将于明天开展第三次非遗盘纸课程
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水果有“伤”就要扔？注意，这两种情况可以继续吃
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本周精彩 | 济南家庭电视老年大学面授课走进历城区
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银保监会消保局：警惕“投资养老”“以房养老”金融诈骗
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手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮！
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通知：历城区将于明天举办“智慧助老”活动
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火在肺里：咳嗽；火在肝里：失眠：火在胃里：口臭；火在心里：口舌生疮....
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《盘纸课程》第三节：基础卷制作向日葵小框画
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这几个药方，一定有你需要的！
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口腔溃疡怎么办
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蒲公英虽是清热解毒的良药，医生提示：生活中，这3类人尽量别碰，没好处
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每天四个最佳喝水时段
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通知：历城区将于明天举办“智慧助老”活动
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通知：高新区将于明天举办“智慧助老”活动
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《盘纸课程》第二节：基础卷制作雏菊小框画
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腿，是寒气大本营！如何驱寒？
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《盘纸课程》第一节：基础知识及使用工具
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本周精彩 | 济南家庭电视老年大学面授课走进历下区、槐荫区、历城区、钢城区
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通知：钢城区将于明天举办“智慧助老”活动
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通知：历城区将于明天举办“智慧助老”活动
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通知：历下区将于明天举办“智慧助老”活动
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一到夏天手上就长出的“小水泡”到底是什么？
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比胆固醇更伤血管，有人却吃上瘾！再不戒掉，病找上门！
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比核桃还补脑！每天一小把，安神助眠，还能调节血脂
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收藏！一图看懂什么病挂什么科！
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老人摔倒远比你想的危险，65岁以上的人都应该看看！
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90%的人或会因它而口臭、缺牙，中老年人更该注意~
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摄影作品征集 | “泉城四季美如画”摄影作品征集
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老年人要不要打新冠疫苗？有哪些特别需要注意的？
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今天，我们送别他，我们更怀念他
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中老年人这种“坏习惯”，竟是长寿秘诀？
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本周精彩|济南家庭电视老年大学面授课走进槐荫区、高新区、历城区
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“冬吃萝卜夏吃姜”炎炎夏日老年人该怎么吃姜？
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“留住最美春天”摄影大赛获奖名单新鲜出炉！
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摄影作品征集 | “泉城四季美如画”摄影作品征集
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老年人频繁咳嗽，原来这些东西不该吃！
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通知：历城区将于明天举办“智慧助老”活动
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通知：槐荫区将于明天举办“智慧助老”活动
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通知：高新区舜兴社区将于明天开展第二次非遗盘纸课程
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上火下寒体质，原来是这里堵住了！
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“智慧助老”专项公益活动走进天桥区北关社区
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65岁后的老人，选择静养好还是运动好？看完恍然大悟
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长寿老人起床后喜欢做4件事，哪怕只做到1件，身体也会逐渐变好
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炎热、闷热夏季，老年人如何把健康“穿”出来？
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通知：天桥区将于明天举办“智慧助老”活动
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胃不好，这些水果少吃，还有这个穴位必知！
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老年生活的最高境界：不闲着，不计较，简单点，还有……
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期待您的一票，来选出心目中的“最美春天”
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血脂偏高，不想血管堵！常吃6种食物，血脂慢慢降，远离血栓
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立夏之后饮食也要有所调整！为了健康，这些常识一定要了解
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入睡难，容易醒，失眠多梦？这样做，也许可以沾上枕头就入睡！
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动动手指，选出您心目中的“最美春天”
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智慧助老，老年生活更美好！家庭电视老年大学智能手机应用公益讲座走进天桥区
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10道素食养生汤做法，除燥润肺、补血益气都有
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通知：天桥区将于明天举办“智慧助老”活动
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动动手指，选出您心目中的“最美春天”
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你会算自己能领多少养老金吗？来看这里→
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这个东西不起眼，但浑身是宝！还能降低结肠癌的发病率
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五一假期怎么过？“留住最美春天”只等您参赛！
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血压高的人，谨记：早起三不做，饭后三不急，睡前三不宜！
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入睡难、容易醒、睡眠短的原因找到了！你的睡眠问题，原来可以这么解决~
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不想佳节胖三斤，这些养生细节要谨记！
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警惕！五一假期需注意这六种疾病...贴心假期提示来啦！
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提升幸福感的10个好习惯！（一定要看看）
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中医说，人有“七伤”，对照看看你一天伤自己几回？
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用镜头记录专属你的美丽春天！“留住最美春天”部分参赛作品欣赏
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好心情，才是你最好的养生！
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你以为的养胃好习惯，恐怕会成胃癌“帮凶”！
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这5种食物，堪称“花青素之王”！抗氧化、护血管，不吃太可惜！
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老人养生要“六少”， 身体强健精神好！
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“留住最美春天”部分参赛作品欣赏
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济南家庭电视老年大学市立五院授课点揭牌仪式顺利举行
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太极拳不能盲目习练，基本步骤做好很关键
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本周精彩 | 济南家庭电视老年大学面授课走进槐荫区、高新区、历城区
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道医饮食养生，讲究“五色入五脏”
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通知：历城区将于明天举办“智慧助老”活动
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舞蹈教室里的日常拍摄——有一种美，叫“芭蕾蓝”
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“留住最美春天”摄影大赛开始啦！济南家庭电视老年大学期待您的作品！
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通知：高新区舜兴社区将于明天开展非遗盘纸课程
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上巳节 | 三月三，风微起，春正长
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这种水果春天吃“伤身”，夏天吃“补益”！可千万别吃错了~
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50岁后，6大特征说明身体很健康！常做4个动作，可延年益寿！
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“智慧助老”本周精彩|智能手机基础应用培训切实提升生活品质
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一个动作，通经络，排毒素！
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回忆儿时的味道——济南酥锅
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通知：高新区将于明天举办“智慧助老”活动
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老年最美10大境界，每一句都说到心坎里！
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最齐全的“穴位拍打操”，建议收藏！
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中老年人练习太极拳有哪些好处？
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通知：槐荫区将于明天举办“智慧助老”活动
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春天刮肝经，无病一身轻！
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上了年纪听力就下降？注意4点，“耳背”不会来太早！
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37℃已成历史，现代人类的体温下降意味着什么？
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绿茶好在哪？15个知识
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“智慧助老”本周精彩|智能手机基础应用培训走进槐荫区、历下区
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3种土豆别吃！3种吃土豆的方法要尽量避免！
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通知：槐荫区、历下区将于明天举办“智慧助老”活动
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为什么春季要定时开窗通风？什么时间通风效果最好？
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什么运动是最好的运动？每个年龄段都有最适合的运动方式~
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哪些食物可以缓解“疲劳”？了解还不够，常吃才更有效~