11月15日，成都高新区中和街道团工委精心策划的“跳出格子间·围炉侃大山”青年主题活动开启。活动以趣味桌游为纽带，融合“围炉畅谈”的温馨形式，为辖区青年搭建起释放压力、交流分享的专属平台，助力青年暂别职场“格子间”的束缚，在轻松氛围中汲取健康知识，舒缓身心疲惫。
活动现场
活动现场，略显拘谨的青年们在“职场卧底”“护心果速拍”“健康密语”等互动桌游的带动下迅速破冰。围炉环节，大家围坐炉边，手捧热饮，围绕“格子间健康痛点”展开深度交流。青年们结合自身职场经历踊跃发言，纷纷吐槽长期久坐引发的颈椎不适、高强度工作带来的职场焦虑、三餐不规律导致的肠胃问题等困扰，话题贴近生活，引发全场强烈共鸣。
交流中，大家不仅倾诉烦恼，更主动分享实用健康经验：“每小时起身活动5分钟，能有效缓解久坐疲劳”“教大家一套办公室简易拉伸操，随时随地都能练”“分享几个快速健康的午餐搭配技巧，省时又营养”，干货满满的分享让现场氛围愈发融洽，真正实现了“侃大山式”的知识传递与经验互通。
活动现场
“此次活动既为青年群体送去切实的健康指引，更积极倡导了科学健康、乐观向上的生活方式。”活动主办方相关负责人表示，青年们在轻松的游戏互动与坦诚交谈中，不仅系统学习职场健康知识，提升沟通协作能力，更有效释放了工作与生活中的压力。同时，活动搭建起非正式的青年交流桥梁，让大家在畅聊中增进友谊、拓展社交圈，丰富了业余文化生活。
下一步，中和街道青年之家将持续聚焦青年需求，不断创新活动形式、充实活动内容，推出更多贴合青年喜好的主题活动，引导广大青年关注自身身心健康、培育积极心态，为青年全面发展注入更多温暖力量。
文字：孔维睿
活动主办方供图
编辑：向策
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