绚丽的生命离不开健康的心理，拥有健康的心灵和阳光的心态，才能拥有五彩斑斓的生活。5月25日是全国学生心理健康日，因其谐音“525我爱我”，因此成都高新区不少学校、社区都在“525”期间开展了各种各样的心理辅导活动，让大家去体会对世界表达善意和感激时的愉悦，也进一步关注未成年人心理健康教育，更好地认识和理解孩子的心理需求，为孩子的健康成长提供有力的支持。
关注未成年人心理健康教育
引领家长们一起听见童心
在“5·25”心理健康节来临之际，5月24日，成都市家长学校成都高新区分校525心理健康活动之“以爱润家 守护童心”家庭心理健康主题沙龙在成都高新区工青妇活动中心举行。
活动现场
在“以爱润家 守护童心”的活动现场，通过心理活动“我说你画”看见童心，让家长们体验到沟通不仅是单向输出，反馈也是重要环节，有效的沟通方式才能让亲子关系更顺畅，培养理性平和的心理品质。
活动现场
活动邀请国家二级心理咨询师、四川省心理咨询师协会家庭教育与家长治疗专业委员会秘书长刘红梅老师带来了《共情，让亲子关系更和谐》的主题分享，一起听见童心，关注未成年人心理健康教育，提高心理健康意识，更好地认识和理解孩子的心理需求，为孩子的健康成长提供有力的支持。
说出童心环节
在说出童心环节，家长与专家面对面，就家庭生活中孩子表现出的行为和家长关心的问题，通过讨论看到现象背后的原因，从心理学角度理解孩子当下的困难，学习怎样才能更好地帮助孩子。
现场家长们都收到了《我的孩子怎么了》一书
最后，现场家长们都收到了一份特别的礼物——《我的孩子怎么了》一书，帮助家长们看到现象背后的原因，知道孩子发展各阶段的特点，从心理学角度理解孩子，共同守护孩子健康成长。
本场活动通过心理游戏、专家分享、案例分析、现场互动的方式，帮助家长更好地理解孩子的需求，尊重孩子心理发展规律，有效地支持孩子的情感和心理发展。“未来，我们将继续开展家庭心理健康系列活动，继续为家庭提供心理健康教育专业指导和服务，共同构建和谐家庭环境，共绘心理健康教育的灿烂星河。”成都高新区党群工作部相关负责人说。
开启心理健康微讲座
用游戏引导学生认识自我
5月24日，成都高新区石羊街道盛华社区携手成都蒙彼利埃小学开展了“掌握心灵钥匙，筑梦525”我的生活我主导心理健康活动，旨在引导参与者深入探索自我，树立健康心理观念，掌握生活主导权，吸引了400余名未成年人参与其中。
心理健康讲座
活动在心理老师的引领下拉开序幕。通过一场富有启发性的心理健康微讲座，孩子们被带入了一个发现自我的奇幻世界。讲座聚焦于个性价值的认识与自我接纳的重要性，鼓励每一个幼小的心灵怀揣梦想，并勇于设定并追求个人目标。心理老师巧妙地传授了平衡内在成长与外部环境的策略，为孩子们铺就一条内心与现实和谐共生的成长路径。
互动游戏环节
随后的互动游戏环节则是一场心灵与智慧的双重冒险。此次活动精心设计了“情绪探索岛”“人际智慧迷宫”“生涯规划小径”“自我认知绘画”四大游戏区，让孩子们在欢笑声中深刻理解心理健康的意义。这些游戏不仅增进了孩子们对自我情绪、人际关系、职业规划以及自我认知的理解，还激发了他们对心理健康维护的持久兴趣。
活动最后还开展了一对一心理辅导。心理老师以其丰富的经验，为有需要的孩子提供了个体私人的咨询服务。在一个安全且私密的心灵小屋中，心理老师以温暖的话语和专业的指导，帮助孩子们面对成长的挑战，解答未来的困惑，为他们的心灵之舟指明方向。
激发孩子们的自我探索热情
“通过生动的讲座、有趣的互动游戏及深度的心理辅导，此次活动成功激发了未成年人的自我探索热情，增强了心理健康意识，为他们的追梦之路提供了坚实的心理支撑。我们期待每位孩子都能在未来的日子里，带着今日收获的‘心灵钥匙’，勇敢筑梦，活出真我。”盛华社区相关负责人说。
文图：向晨晨
编辑：袁也然
