专题讲座
4月29日，在成都高新区石羊街道盛兴社区，一场以“科学减重塑健康·体医融合启新程”为主题的老年健康促进活动拉开帷幕。应国家卫健委“体重管理年”三年行动要求，成都市疾病预防控制中心、成都高新区疾病预防控制中心、成都体育学院联合石羊社区卫生服务中心共同携手，创新推出“银龄力量”老年科学体重管理项目，旨在通过体医融合新模式，帮助老年人科学管理体重，提升健康水平。
训练营现场
随着年龄增长，肌肉流失、代谢减缓等问题成为老年人健康管理的难点。“银龄力量”项目创新性地将专业运动干预与医学监测相结合，首期招募20名老年志愿者，开展为期3个月的系统训练。课程包含肌群唤醒、力量训练等内容，由成都体育学院教授团队全程指导，并配备健康管理师提供个性化服务。
启动仪式上，成都体育学院彭博教授作了《科学减重与老年健康》专题讲座，详细讲解运动与代谢的关系。学员们现场完成健康建档、体脂检测等流程，并参与首期肌群唤醒训练。项目还推出“集章激励”积分机制，通过集章兑换奖励的方式提升学员积极性。
未来3个月，学员们将参与24期系统训练，每周2次课程，并定期接受体脂、肌肉量等指标监测。成都高新区卫健局相关负责人表示，该项目将总结经验，形成可推广的慢病防控与老年健康管理模式，为体医融合实践提供示范案例。
文字：向晨晨
受访者供图
编辑：向策
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